A hidratação é fundamental antes, durante e depois de atividades físicas, para regular as funções do nosso corpo. Você não deve se hidratar apenas quando tem sede, mas sim de …
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Se tem algo que une os brasileiros é o amor por um bom churrasco. Seja em reuniões familiares, encontros com amigos ou celebrações especiais, esse encontro em torno da churrasqueira …
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