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7 frutas poderosas para adicionar na alimentação
3 meses atrás

7 frutas poderosas para adicionar na alimentação

Por  •  Saudabilidade

As frutas são uma das maneiras mais saborosas e divertidas de adicionar vitaminas, fibras e minerais na alimentação. Que tal conhecer algumas das frutas mais poderosas – e suas características …
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Conheça os melhores carboidratos para sua saúde
3 meses atrás

Conheça os melhores carboidratos para sua saúde

Por  •  Saudabilidade

Os carboidratos são a principal fonte de energia que vem da nossa alimentação e, por isso, tem papel essencial no funcionamento do metabolismo corporal.

Apesar de muita gente afirmar que …
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O que são hortaliças brássicas?
3 meses atrás

O que são hortaliças brássicas?

Por  •  Saudabilidade

Alguns vegetais podem ter características muito parecidas, como seu formato ou coloração. Por isso, são divididas em grupos que ajudam a classificá-las de acordo com seus principais aspectos visuais e …
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Ervas aromáticas: o que são e quais preciso ter em casa?
3 meses atrás

Ervas aromáticas: o que são e quais preciso ter em casa?

Por  •  Saudabilidade

As ervas aromáticas são excelentes ingredientes para as suas receitas, pois valorizam o sabor e aroma dos alimentos, deixando-os mais atrativos na hora de servir.

De maneira geral, podemos dizer …
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Por que devo montar um prato colorido?
3 meses atrás

Por que devo montar um prato colorido?

Por  •  Saudabilidade

Se você busca manter uma alimentação mais saudável, muito provavelmente já deve ter ouvido falar da importância de montar um prato colorido de refeição.

Mas o que as cores do …
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Promoção Jamie’s Garden: Participe dessa aventura superdivertida na Horta do Jamie!
3 meses atrás

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Por  •  Especiais

A manutenção de uma vida saudável sempre foi uma das bandeiras que o Pão de Açúcar se preocupou em apresentar para seus clientes. E comer bem é uma dessas práticas …
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Pirâmide alimentar: você conhece essa proposta?
3 meses atrás

Pirâmide alimentar: você conhece essa proposta?

Por  •  Saudabilidade

Se você é uma pessoa que se preocupa com a qualidade da sua alimentação, muito provavelmente já ouviu falar em Pirâmide Alimentar. Mas o que aquela pirâmide cheia de desenhos …
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