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Alimentação saudável

Comer bem é a melhor maneira de viver com qualidade e por mais tempo. Por isso, manter uma alimentação saudável na rotina é essencial. Confira as dicas do Blog do Pão!

12 receitas para um café da manhã saudável e rápido
5 dias atrás

12 receitas para um café da manhã saudável e rápido

Por  •  Prazer de comer e beber

Você já sabe da importância do café da manhã para a sua saúde, não é mesmo? De qualquer forma, é importante lembrar que investir na refeição mais importante do dia …
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Veja 11 dicas de lanchinho da tarde para seus filhos!
3 semanas atrás

Veja 11 dicas de lanchinho da tarde para seus filhos!

Por  •  Saudabilidade

Garantir a manutenção de uma alimentação saudável – e saborosa – para seus filhos em diferentes momentos da rotina pode ser um desafio enorme!

Pensando nisso, para lhe ajudar nessa …
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Diferentes tipos de peixes para consumo: conheça novos sabores!
1 mês atrás

Diferentes tipos de peixes para consumo: conheça novos sabores!

Por  •  Sustentabilidade, Prazer de comer e beber

O consumo de pescados no mundo é cada vez maior. Frente a esse crescimento, é preciso iniciar um movimento de controle e prevenção dos recursos marinhos disponíveis em diferentes partes …
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[Receita] Tilápia na brasa
2 meses atrás

[Receita] Tilápia na brasa

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da Chef Angélica Spinola

Tempo de preparo: 30 minutos

Rendimento: 6 porções

Introdução

A tangerina proporciona leveza e sabor nesta receita super prática de tilápia!

Bebida do cozinheiro

A …
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[Receita] Filé de abadejo com crosta de limão
2 meses atrás

[Receita] Filé de abadejo com crosta de limão

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da Chef Angélica Spinola

Tempo de preparo: 50 minutos

Rendimento: 2 porções

Introdução

Além de deixar o abadejo bastante saboroso, esta receita especial proporciona uma casquinha crocante que …
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[Receita] Espaguete com frutos do mar
2 meses atrás

[Receita] Espaguete com frutos do mar

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da Chef Angélica Spinola

Tempo de preparo: 30 minutos

Rendimento: 2 porções

Introdução

Versáteis, os frutos do mar possibilitam inúmeras combinações, como esta deliciosa receita com espaguete! Confira …
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[Receita] Hambúrguer de salmão
2 meses atrás

[Receita] Hambúrguer de salmão

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da Chef Angélica Spinola

Tempo de preparo: 40 minutos

Rendimento: 2 hambúrgueres

Introdução

Quem foi que disse que hambúrguer não pode ser leve? Este de salmão é uma …
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Para que serve o gengibre? Saiba tudo sobre esse alimento poderoso!
2 meses atrás

Para que serve o gengibre? Saiba tudo sobre esse alimento poderoso!

Por  •  Saudabilidade

É só você começar a ficar com dor de garganta que aparece alguém falando “come gengibre, faz um chá de gengibre, prepara alguma coisa com gengibre que melhora”, né? Mas …
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[Receita] Petisco de presunto parma, rúcula e cream cheese
2 meses atrás

[Receita] Petisco de presunto parma, rúcula e cream cheese

Por  •  Prazer de comer e beber

Tempo de preparo: 10 min

Rendimento: 10 porções

Introdução

Esse petisco é uma opção saborosa para servir a seus convidados. É um jeito fácil e descomplicado de surpreender na …
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O que é guandu e por que inseri-lo na sua alimentação?
2 meses atrás

O que é guandu e por que inseri-lo na sua alimentação?

Por  •  Saudabilidade

Guandu, andu, Cajanus cajan. O que o trio tem em comum? Muito simples! O fato de terem o mesmo significado: feijão guandu. O alimento, que também leva outros nomes como …
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Pão de Açúcar