comida vegetariana

O veganismo é uma prática cada vez mais presente na sociedade moderna. Muitas pessoas têm deixado de lado o hábito de consumir produtos de origem animal em busca de uma …
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Tempo de preparo: 45 minutos

Rendimento: 4 porções

Introdução

Leve, refrescante e muito saboroso, o cuscuz marroquino é um ótimo acompanhamento para servir nas festas de fim de ano. Esta …
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Tempo de preparo: 30 minutos

Rendimento: 02 pizzas

Introdução

Quem disse que quem tem restrição ao glúten e à lactose não pode comer uma deliciosa pizza? Nessa versão, fácil …
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Tempo de preparo: 20 minutos

Rendimento: 6 porções

Introdução

A versão vegetariana desse clássico é uma maneira super nutritiva e mais inovadora de preparar o molho bolonhesa. Você pode …
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Quer deixar seu cardápio mais colorido e saudável? Essas três receitas de sucos coloridos podem te ajudar na tarefa de viver e se alimentar melhor! Dá o play na nossa …
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Cada vez mais pessoas têm optado por reduzir o consumo de proteína de origem animal (carnes, leites, ovos) por motivos de saúde ou de princípios pessoais. Para garantir que a …
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Tempo de preparo: 20 minutos

Rendimento: 2 porções

Introdução

Uma receita super delicada que combina a maciez do nhoque de beterraba com o suave molho cremoso de queijo brie. …
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A palavra churrasco pode significar um grande problema para um vegetariano, não é mesmo? Afinal, churrasco é sempre sinônimo de carne para a grande maioria dos brasileiros. Mas, um churrasco …
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Está cansado de comer a mesma salada todos os dias? Confira 8 folhas que vão dar outra cara – e outro sabor – para a sua salada verde!

Alface

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Receita criada pelo culinarista Luiz Alfredo Guedes

Tempo de preparo: 20 minutos

Rendimento: 4 porções

Introdução

Parece que o clima frio pede aquelas receitas que esquentam o corpo …
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