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O que é Kefir? Conheça essa tendência da alimentação saudável
Quem se preocupa em manter uma alimentação saudável muito provavelmente já ouviu falar sobre os benefícios dos probióticos na dieta.
Probióticos são microrganismos vivos que, quando ingeridos, podem ajudar a …
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6 receitas com Kefir para fazer em casa
O uso de Kefir é uma das grandes tendências atuais da alimentação saudável. Esse probiótico oferece vários benefícios para a nossa saúde e por isso cada vez mais pessoas estão …
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