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Conheça as frutas, legumes e verduras de Setembro
3 semanas atrás

Conheça as frutas, legumes e verduras de Setembro

Por  •  Sustentabilidade

Setembro é o mês que começa a primavera, uma das estações mais propícias para plantas, flores e vegetais crescerem com muita cor, suculência e valor nutricional. Que tal conferir o …
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[Receita] Salmão selvagem ao vapor com legumes
3 semanas atrás

[Receita] Salmão selvagem ao vapor com legumes

Por  •  Prazer de comer e beber

Tempo de preparo: 40 minutos

Rendimento: 4 porções

Introdução

Um dos cinco tipos de salmão selvagem do Alasca, o salmão Keta, também chamado de Chum, apresenta baixo índice calórico …
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Quais são os legumes, frutas e verduras de Agosto?
1 mês atrás

Quais são os legumes, frutas e verduras de Agosto?

Por  •  Sustentabilidade

Vai fazer suas compras de feira? Conheça as frutas, vegetais e verduras de agosto para escolher tudo de acordo com a estação do ano!

Frutas

As frutas com tons …
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Conheça as frutas, legumes e vegetais de julho
3 meses atrás

Conheça as frutas, legumes e vegetais de julho

Por  •  Sustentabilidade

Vai fazer suas compras de feira? Conheça as frutas, verduras e vegetais de julho para escolher tudo de acordo com a estação do ano!

Frutas

Deliciosa variedade de frutas …
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[Receita] Sopa de capeletti
3 meses atrás

[Receita] Sopa de capeletti

Por  •  Prazer de comer e beber

Tempo de preparo: 2h20

Rendimento: 4 porções

Introdução

Pequenas almofadinhas com recheios variados, o capeletti é uma massa originária da região italiana de Emilia-Romagna. Nesta receita, ele aparece em …
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Conheça as frutas, legumes e vegetais de Junho
4 meses atrás

Conheça as frutas, legumes e vegetais de Junho

Por  •  Sustentabilidade, Saudabilidade

Vai fazer a feira? Que tal tornar esse hábito ainda mais saudável e sustentável para sua rotina? Em junho, por ser um mês tradicionalmente mais frio em várias regiões do …
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Conheça as frutas, legumes e vegetais de Maio
5 meses atrás

Conheça as frutas, legumes e vegetais de Maio

Por  •  Dicas, Sustentabilidade

Você provavelmente já sabe que comprar alimentos da estação não é apenas uma ótima maneira de economizar, mas também de garantir um hábito de vida mais sustentável!

Para continuar fazendo …
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Alimentos ricos em vitamina C: saiba quais são eles
5 meses atrás

Alimentos ricos em vitamina C: saiba quais são eles

Por  •  Saudabilidade

Talvez a vitamina mais conhecida, a vitamina C é um nutriente essencial à saúde do corpo humano. Além de não ser produzida pelo organismo, ela é do tipo hidrossolúvel, ou …
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Que tal aprender como cozinhar legumes e vegetais sem perder valor nutricional?
6 meses atrás

Que tal aprender como cozinhar legumes e vegetais sem perder valor nutricional?

Por  •  Prazer de comer e beber, Saudabilidade

Os legumes e vegetais são parte importante de uma alimentação saudável e equilibrada para qualquer pessoa. Eles podem ser consumidos em sua forma crua ou cozida, acompanhados de outros ingredientes ou …
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Pirâmide alimentar: você conhece essa proposta?
6 meses atrás

Pirâmide alimentar: você conhece essa proposta?

Por  •  Saudabilidade

Se você é uma pessoa que se preocupa com a qualidade da sua alimentação, muito provavelmente já ouviu falar em Pirâmide Alimentar. Mas o que aquela pirâmide cheia de desenhos …
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Pão de Açúcar