legumes

Tempo de preparo: 55 minutos

Rendimento: 8 porções

Introdução

Perfeita para um almoço ou jantar mais saudável, esta sopa de legumes tem bom rendimento e é fácil de fazer. …
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Tempo de preparo: 40 minutos

Rendimento: 16 porções

Introdução

É verdade que, de forma geral, uma receita de picles, como por exemplo a mais conhecida de pepino, também leva …
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Setembro é o mês que começa a primavera, uma das estações mais propícias para plantas, flores e vegetais crescerem com muita cor, suculência e valor nutricional. Que tal conferir o …
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Tempo de preparo: 40 minutos

Rendimento: 4 porções

Introdução

Um dos cinco tipos de salmão selvagem do Alasca, o salmão Keta, também chamado de Chum, apresenta baixo índice calórico …
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Vai fazer suas compras de feira? Conheça as frutas, vegetais e verduras de agosto para escolher tudo de acordo com a estação do ano!

Frutas

As frutas com tons …
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Vai fazer suas compras de feira? Conheça as frutas, verduras e vegetais de julho para escolher tudo de acordo com a estação do ano!

Frutas

Deliciosa variedade de frutas …
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Tempo de preparo: 2h20

Rendimento: 4 porções

Introdução

Pequenas almofadinhas com recheios variados, o capeletti é uma massa originária da região italiana de Emilia-Romagna. Nesta receita, ele aparece em …
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Vai fazer a feira? Que tal tornar esse hábito ainda mais saudável e sustentável para sua rotina? Em junho, por ser um mês tradicionalmente mais frio em várias regiões do …
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Você provavelmente já sabe que comprar alimentos da estação não é apenas uma ótima maneira de economizar, mas também de garantir um hábito de vida mais sustentável!

Para continuar fazendo …
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Talvez a vitamina mais conhecida, a vitamina C é um nutriente essencial à saúde do corpo humano. Além de não ser produzida pelo organismo, ela é do tipo hidrossolúvel, ou …
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