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almoço saudável

[Receita] Marmita com abobrinha recheada
5 dias atrás

[Receita] Marmita com abobrinha recheada

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da chef Angélica Spinolla

Tempo de preparo: 45 minutos

Rendimento: 1 porção

Introdução

A abobrinha é uma fruta saudável, versátil e saborosa. Quase todas as suas partes são …
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[Receita] Marmita com macarrão e legumes
5 dias atrás

[Receita] Marmita com macarrão e legumes

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da chef Angélica Spinolla

Tempo de preparo: 25 minutos

Rendimento: 1 porção

Introdução

Leve, saboroso e refrescante. Assim é este prato de macarrão com legumes, que também …
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[Receita] Marmita com salmão
6 dias atrás

[Receita] Marmita com salmão

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da chef Angélica Spinolla

Tempo de preparo: 40 minutos

Rendimento: 1 porção

Introdução

Se você está em busca de uma receita nutritiva, descubra como preparar esta marmita …
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[Receita] Marmita de arroz verde com peito de frango
7 dias atrás

[Receita] Marmita de arroz verde com peito de frango

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da chef Angélica Spinolla

Tempo de preparo: 40 minutos

Rendimento: 2 porções

Introdução

O ideal no preparo da marmita é que ela proporcione uma refeição colorida e equilibrada! …
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[Receita] Marmita de quibe de abóbora
1 semana atrás

[Receita] Marmita de quibe de abóbora

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da chef Angélica Spinolla

Tempo de preparo: 1h15

Rendimento: 2 porções

Introdução

A abóbora pode ser utilizada em vários pratos como substituta da carne. Por isso, essa …
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[Receita] Salada verão no pote
2 semanas atrás

[Receita] Salada verão no pote

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da chef Angélica Spinolla

Tempo de preparo: 10 minutos

Rendimento: 1 porção

Introdução

A salada de pote é bastante prática. Armazenada em condições ideais, ela pode conservar a …
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[Receita] Salada com lentilha no pote
2 semanas atrás

[Receita] Salada com lentilha no pote

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da chef Angélica Spinolla

Tempo de preparo: 8 minutos

Rendimento: 1 porção

Introdução

Um dos segredos para fazer uma salada de pote é prepará-las por camadas. Nesta receita …
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[Receita] Marmita vegetariana
2 semanas atrás

[Receita] Marmita vegetariana

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da chef Angélica Spinolla

Tempo de preparo: 25 minutos

Rendimento: 1 porção

Introdução

Prática e econômica, a marmita é uma excelente forma de comer a comida de …
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[Receita] Marmita ratatouille com carne moída
2 semanas atrás

[Receita] Marmita ratatouille com carne moída

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da chef Angélica Spinolla

Tempo de preparo: 35 minutos

Rendimento: 2 porções

Introdução

O ratatouille é uma receita típica da região da Provença, na França, e …
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[Receita] Suco de couve
3 meses atrás

[Receita] Suco de couve

Por  •  Prazer de comer e beber

Tempo de preparo: 5 minutos

Rendimento: 1 copo

Introdução

Que tal apostar em uma alimentação mais saudável? Incluir mais verde na sua dieta pode ser mais fácil e saboroso …
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Pão de Açúcar