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Frutas

Saborosas, refrescantes e nutritivas. As frutas são parte essencial da nossa alimentação e não podem faltar no cardápio. Confira dicas e receitas com elas!

Conheça 8 benefícios da banana para a saúde
5 dias atrás

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Por  •  Saudabilidade

A banana é um alimento de baixo teor calórico que oferece em sua composição nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Além de ser famosa por conter boas quantidades …
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Alimentos e ansiedade: saiba mais sobre essa relação
2 semanas atrás

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Por  •  Saudabilidade

A ansiedade, sem sombra de dúvidas, é uma das maiores vilãs da vida moderna. As cobranças nos âmbitos profissional e pessoal, por exemplo, que são um dos principais fatores que …
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Conheça as frutas, legumes e verduras de Setembro
3 semanas atrás

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Por  •  Sustentabilidade

Setembro é o mês que começa a primavera, uma das estações mais propícias para plantas, flores e vegetais crescerem com muita cor, suculência e valor nutricional. Que tal conferir o …
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12 sugestões de frutas low carb
4 semanas atrás

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Por  •  Saudabilidade

Talvez você já saiba que uma dieta low carb significa ingerir pouca quantidade de carboidratos. E embora cada pessoa tenha suas próprias motivações para adotar esse estilo de vida, é …
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Saiba por que incluir a casca do abacaxi na alimentação
1 mês atrás

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Por  •  Saudabilidade

O abacaxi é um alimento milenar característico de regiões tropicais e subtropicais. No Brasil, os primeiros cultivos da fruta cítrica, que é conhecida pelos espinhos na casca e coroa, começaram …
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Você conhece o cajá-manga?
2 meses atrás

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Por  •  Saudabilidade

Talvez você já tenha ouvido falar sobre o fruto cajá, que é bastante famoso na região nordeste do país. Porém, há outra variedade desse alimento que tem recebido cada vez …
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Conheça as frutas, legumes e vegetais de julho
2 meses atrás

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Por  •  Sustentabilidade

Vai fazer suas compras de feira? Conheça as frutas, verduras e vegetais de julho para escolher tudo de acordo com a estação do ano!

Frutas

Deliciosa variedade de frutas …
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Saiba tudo sobre a fruta caqui
3 meses atrás

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Por  •  Saudabilidade

De origem asiática, o caqui é uma fruta com fãs em todo o mundo, especialmente no Brasil. Conhecido pela semelhança com a maçã e o tomate, já que mesmo com …
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O poder dos sucos de frutas na sua alimentação
3 meses atrás

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Por  •  Prazer de comer e beber, Saudabilidade

Quem é que não adora saborear um delicioso e refrescante suco de fruta em qualquer hora do dia ou estação do ano? Uma das grandes vantagens de viver em um …
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Conheça as frutas, legumes e vegetais de Junho
4 meses atrás

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Por  •  Sustentabilidade, Saudabilidade

Vai fazer a feira? Que tal tornar esse hábito ainda mais saudável e sustentável para sua rotina? Em junho, por ser um mês tradicionalmente mais frio em várias regiões do …
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Pão de Açúcar