Frutas

Quem é que não adora saborear um delicioso e refrescante suco de fruta em qualquer hora do dia ou estação do ano? Uma das grandes vantagens de viver em um …
Leia Mais

Vai fazer a feira? Que tal tornar esse hábito ainda mais saudável e sustentável para sua rotina? Em junho, por ser um mês tradicionalmente mais frio em várias regiões do …
Leia Mais

Quando você pensa em frutas cítricas, o que vem à sua cabeça? Certamente, uma das principais lembranças é o sabor azedinho e mais ácido do alimento. Mas você sabia que …
Leia Mais

Você provavelmente já sabe que comprar alimentos da estação não é apenas uma ótima maneira de economizar, mas também de garantir um hábito de vida mais sustentável!

Para continuar fazendo …
Leia Mais

Tempo de preparo: 10 minutos

Rendimento: 1 copo

Introdução

Quer preparar um suco detox gelado para limpar seu organismo ou repor as energias? Seja para o café da manhã, …
Leia Mais

Talvez a vitamina mais conhecida, a vitamina C é um nutriente essencial à saúde do corpo humano. Além de não ser produzida pelo organismo, ela é do tipo hidrossolúvel, ou …
Leia Mais

Se você é uma pessoa que se preocupa com a qualidade da sua alimentação, muito provavelmente já ouviu falar em Pirâmide Alimentar. Mas o que aquela pirâmide cheia de desenhos …
Leia Mais

Consumir frutas é uma as maneiras mais saborosas e divertidas de acrescentar vitaminas, fibras e minerais na alimentação. Selecionamos as 7 frutas poderosas – e suas características nutricionais — para você adicionar nas …
Leia Mais

Receita da chef Angélica Spinolla

Tempo de preparo: 20 minutos

Rendimento: 1 porção

Introdução

O sorvete pode oferecer uma variedade de sabores e texturas. Quando harmonizado com ingredientes …
Leia Mais

Tempo de preparo: 5 minutos

Rendimento: 1 drink

Introdução

O French Martini é considerado um Martini francês. O drink, que tem o “Rei dos Coquetéis” como base da sua …
Leia Mais