Image

Saúde

[Receita] Suco detox de abacaxi e couve
7 dias atrás

[Receita] Suco detox de abacaxi e couve

Por  •  Prazer de comer e beber

Tempo de preparo: 10 minutos

Rendimento: 1 copo

Introdução

Quer preparar um suco detox gelado para limpar seu organismo ou repor as energias? Seja para o café da manhã, …
Leia Mais

O que é hibisco? Descubra tudo sobre essa planta colorida
2 semanas atrás

O que é hibisco? Descubra tudo sobre essa planta colorida

Por  •  Saudabilidade

Especialmente conhecido por originar o chá de hibisco, o protagonista dessa bebida carrega consigo características, histórias e propriedades benéficas que se tornaram famosas em todo o mundo. Seja para uso …
Leia Mais

O que é yuzu? Conheça essa fruta cítrica
2 meses atrás

O que é yuzu? Conheça essa fruta cítrica

Por  •  Saudabilidade

Com origem no leste da China, o yuzu (香橙 ) é uma fruta cítrica comumente utilizada em temperos, sucos, xaropes, entre outras receitas típicas do continente asiático. Ele tem a …
Leia Mais

Alimentos ricos em fibra e proteína: conheça quais são
3 meses atrás

Alimentos ricos em fibra e proteína: conheça quais são

Por  •  Saudabilidade

O número de pessoas que buscam uma alimentação mais saudável e equilibrada tem aumentado nos últimos anos. Com a orientação de um nutricionista, investir em uma dieta ideal para o …
Leia Mais

12 receitas para um café da manhã saudável e rápido
3 meses atrás

12 receitas para um café da manhã saudável e rápido

Por  •  Prazer de comer e beber

Você já sabe da importância do café da manhã para a sua saúde, não é mesmo? De qualquer forma, é importante lembrar que investir na refeição mais importante do dia …
Leia Mais

Aprenda a criar uma rotina de cuidados para a sua pele
4 meses atrás

Aprenda a criar uma rotina de cuidados para a sua pele

Por  •  Saudabilidade

Você segue uma rotina de cuidados para a sua pele? Utiliza produtos específicos para cuidar dela com carinho? Investe no seu bem-estar e se esforça ao máximo para proporcionar a …
Leia Mais

Para que serve o gengibre? Saiba tudo sobre esse alimento poderoso!
5 meses atrás

Para que serve o gengibre? Saiba tudo sobre esse alimento poderoso!

Por  •  Saudabilidade

É só você começar a ficar com dor de garganta que aparece alguém falando “come gengibre, faz um chá de gengibre, prepara alguma coisa com gengibre que melhora”, né? Mas …
Leia Mais

O que é guandu e por que inseri-lo na sua alimentação?
6 meses atrás

O que é guandu e por que inseri-lo na sua alimentação?

Por  •  Saudabilidade

Guandu, andu, Cajanus cajan. O que o trio tem em comum? Muito simples! O fato de terem o mesmo significado: feijão guandu. O alimento, que também leva outros nomes como …
Leia Mais

Como manter saudável o nível de vitamina D?
7 meses atrás

Como manter saudável o nível de vitamina D?

Por  •  Saudabilidade

De acordo com dados do NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey), a maior parte da população mundial sofre com a falta de vitamina D. Mas você deve estar se …
Leia Mais

Gorduras do bem: quais são elas e onde encontrá-las?
9 meses atrás

Gorduras do bem: quais são elas e onde encontrá-las?

Por  •  Saudabilidade

Sabe aquela história de que as gorduras fazem mal para a saúde? Não é bem assim que o nosso organismo entende esse macronutriente. Nem toda gordura é vilã – e …
Leia Mais

Pão de Açúcar