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lancheira saudável

[Receita] Suco de couve
5 dias atrás

[Receita] Suco de couve

Por  •  Prazer de comer e beber

Tempo de preparo: 5 minutos

Rendimento: 1 copo

Introdução

Que tal apostar em uma alimentação mais saudável? Incluir mais verde na sua dieta pode ser mais fácil e saboroso …
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[Receita] Hambúrguer de salmão
1 mês atrás

[Receita] Hambúrguer de salmão

Por  •  Prazer de comer e beber

Receita da Chef Angélica Spinola

Tempo de preparo: 40 minutos

Rendimento: 2 hambúrgueres

Introdução

Quem foi que disse que hambúrguer não pode ser leve? Este de salmão é uma …
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Veja 11 dicas de lanchinho da tarde para seus filhos!
1 mês atrás

Veja 11 dicas de lanchinho da tarde para seus filhos!

Por  •  Saudabilidade

Garantir a manutenção de uma alimentação saudável – e saborosa – para seus filhos em diferentes momentos da rotina pode ser um desafio enorme!

Pensando nisso, para lhe ajudar nessa …
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Veja essas comidas para piquenique para curtir o dia em um espaço aberto!
2 meses atrás

Veja essas comidas para piquenique para curtir o dia em um espaço aberto!

Por  •  Prazer de comer e beber

Gosta de aproveitar os espaços verdes da sua cidade? Que tal fazer um delicioso piquenique em um parque ou outro local aberto com seus amigos ou familiares?

Separamos uma listinha …
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10 ideias de lanches rápidos e saudáveis para o dia a dia
4 meses atrás

10 ideias de lanches rápidos e saudáveis para o dia a dia

Por  •  Prazer de comer e beber

Está cada vez mais difícil se alimentar de forma correta e saudável com a correria da rotina, não é mesmo? Os compromissos são vários. Os horários se tornam apertados. Sentar …
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Receita de hambúrguer vegetal com molho de queijo vegano
5 meses atrás

Receita de hambúrguer vegetal com molho de queijo vegano

Por  •  Prazer de comer e beber

Tempo de preparo: 40 minutos

Rendimento: 4 porções

Introdução

É apaixonado pelo mundo do hambúrguer, mas está em busca de novas experiências e ingredientes para inovar na cozinha? Conheça …
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Volta às aulas: 6 dicas saudáveis para montar a lancheira do seu filho
10 meses atrás

Volta às aulas: 6 dicas saudáveis para montar a lancheira do seu filho

Por  •  Saudabilidade

O final das férias significa, para muitos pais e mães, o momento de programar a volta às aulas do seu filho. Retomar a rotina de estudos pode ser um desafio …
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Pão de Açúcar