Qual o melhor protetor solar para usar na praia?

Ah, o verão! Essa é, provavelmente, a estação do ano favorita da maioria dos brasileiros. Verão é sinônimo de dias azuis, temperaturas altas, férias, praia e, é claro, muito sol. Exatamente por isso é que o verão tem se tornado também, cada vez mais, uma lembrança constante para usarmos protetor solar todos os dias.

Se você vai curtir alguns momentos de descanso na praia, que tal conferir qual o melhor protetor solar para levar na sua mala?

Escolho protetor solar para UVA ou UVB?

Escolher qual o melhor protetor solar para levar para a praia é um processo que pode lhe exigir atenção a alguns pequenos detalhes. O primeiro – e talvez o mais importante – deles é a avaliação do tipo de proteção que ele pode lhe oferecer.

Esteja atento para encontrar um protetor solar que protege sua pele contra raios UVA e UVB. Os raios UVA são aqueles emitidos ao longo do dia, independentemente da estação do ano e temperatura. Os UVB são raios mais intensos, emitidos principalmente durante o verão, entre 10 da manhã e 16 da tarde. Enquanto o primeiro é responsável por manchas e envelhecimento da pele, o segundo é o responsável pelas queimaduras de sol. Ambos, entretanto, podem causar câncer de pele e, por isso, a proteção contra eles é importante.

Qual o melhor fator de proteção?

Encontrado o protetor solar que minimiza os efeitos dos raios UVA e UVB, é hora de avaliar o fator de proteção do produto que você vai adquirir. Vale relembrar que o fator de proteção (ou FPS) classifica a capacidade do produto em agir contra os raios UVB (os mais intensos). Por isso, quanto maior ele for, mais protegido você estará.

Todos os FPS são capazes de filtrar mais de 90% dos raios UVB, por isso é que muitos especialistas afirmam que a escolha do filtro solar ideal deve ser feita em conjunto com um dermatologista, que saberá indicar se você precisa de uma proteção praticamente total ou não.

De qualquer maneira, é importante saber que FPS 15 filtra cerca de 90% do UVB, o FPS 30 filtra 95% e o FPS chega a quase 100% de proteção.  A lógica de escolha deve seguir a característica da pele: quanto mais clara e sensível, maior deve ser o grau de proteção escolhido. Vale reforçar, entretanto, que FPS alto não significa maior tempo de proteção. O filtro solar sempre deve ser repassado a cada duas horas em todo o corpo ou sempre que você entrar na água, praticar exercícios ou transpirar em excesso, independentemente de seu FPS.

Creme ou spray?

Hoje é possível encontrar no mercado, protetores solares tipo creme e tipo spray. Mas qual levar para a casa?

Em termos de maior proteção, tanto o creme quanto o spray garantem a qualidade de seu bloqueio. O que é importante avaliar nessa questão, como afirmamos antes, é a proteção contra os dois tipos de raios e o fator FPS.

O filtro solar de spray pode ser mais fácil de aplicar, por exigir menor dedicação na hora de espalhar toda a proteção pelo corpo. Entretanto, há quem prefira os cremes por garantir que você não está deixando nenhum ponto desprotegido. A escolha nesse caso, portanto, é pessoal.

Devo aplicar em quais partes do corpo?

Protetor solar não é algo que devemos economizar na hora de passar. Ele deve ser aplicado em todo o corpo, inclusive na face, pescoço, mãos e pés. Se você desejar usar fatores diferentes para regiões do corpo com pele mais sensível, não hesite em tomar esse cuidado a mais na hora de se proteger.

Preciso de proteções complementares?

Vale lembrar que mesmo tendo encontrado o protetor solar ideal para levar para a praia, você não deve deixar de completar sua proteção usando óculos escuros, chapéu (ou boné), protetor labial e para cabelos. O sol do verão brasileiro é muito forte e, por isso, todo cuidado é pouco na hora de se expor. Mas não se preocupe! Você ainda vai voltar com um belo bronzeado para a casa, afinal, você está só evitando as indesejadas queimaduras de primeiro grau!

Que tal conferir outras dicas para o seu verão? Veja como se manter hidratado nesses dias mais quentes, confira sugestões de bebidas refrescantes e até mesmo de lanchinhos para oferecer pras crianças durante as férias!