Imagine um dia estar passeando pela seção de vegetais do supermercado e encontrar uma gôndola que disponibiliza legumes cobertos de terra para as pessoas levarem para casa. Ainda que essa situação possa parecer uma falha primária do estabelecimento, ela é uma prática que tem sido incentivada em alguns mercados e supermercados.
Os legumes escovados são uma escolha sustentável para estabelecimentos que trabalham com a comercialização de alimentos – e são muitos os benefícios de levá-los para casa. Que tal conhecer algumas delas?
Maior economia de água
Você sabia que, ao comprar um legume na feira ou no supermercado, ele já passou por um processo de limpeza? Ela é feita logo após a colheita pelo produtor ou antes de ser disponibilizado para venda.
Quando você chega com ele em casa, o que faz antes de consumi-lo? Lava novamente, não é mesmo? Esse processo pode levar a um consumo aumentado de água, tanto na sua casa, quanto por parte dos responsáveis pela cadeia de produção dos legumes.
Os legumes escovados são, portanto, uma opção para quem quer tornar o consumo desses alimentos mais sustentável. Assim, quando você leva os vegetais não higienizados para casa, é necessário somente um processo de limpeza para que eles sejam consumidos corretamente: o que você fará na sua cozinha. Dessa maneira, o gasto de água para tornar o produto apto para consumo é relativamente menor e o planeta agradece essa atitude.
Maior tempo de duração na exposição e na sua casa
Legumes escovados têm maior durabilidade após a colheita. O processo de limpeza dos legumes e vegetais naturalmente reduz seu prazo de validade (e exatamente por isso é importante só higienizá-los momentos antes do consumo).
Comercializá-los da maneira que foram coletados pode ser uma ótima alternativa, pois aumenta sua longevidade em até 30 dias.
Maior valor nutricional
Todo processo de higienização de legumes, frutas e vegetais expõe esses alimentos a uma perda natural de nutrientes – especialmente os hidrossolúveis – quando entram em contato com a água. Quanto mais vezes o alimento é higienizado, maiores são as chances de que esse processo afete seu valor nutricional inicial.
Ao comprar um legume escovado, você terá a garantia de que ele passou por menos processos de higienização, preservando uma concentração maior de nutrientes.
Esse processo também valoriza o sabor, o aroma e outras características físicas do alimento, influenciando positivamente na sua degustação.
Produtos mais disponíveis no mercado e maior economia para o seu bolso
Poucos são os estabelecimentos que trabalham com legumes escovados – e também são poucos os clientes que aceitam levar para casa alimentos “sujos”. Exatamente por isso é que os legumes escovados estão sempre mais disponíveis para compra nos mercados que trabalham com esses alimentos.
A vantagem disso é que você quase sempre contará com uma boa disponibilidade de vegetais para levar para casa – além de aproveitar o melhor preço que geralmente é praticado para esses produtos.
Outro fator que pode ajudar a influenciar na queda dos preços dos legumes escovados é a redução do consumo de água. Se o produtor gasta menos água e mão de obra para deixar o legume limpo, é natural que o preço final do produto diminua e que o valor repassado para o cliente também seja menor.
Dessa maneira, além de se beneficiar por comprar produtos mais saborosos, de maior qualidade nutricional e durabilidade, optar pelos legumes escovados também pode resultar em um grande benefício para o seu bolso.
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Você já comprou algum tipo de legume escovado? Conte para a gente!
fevereiro 1, 2017
Me recordo que na infância, minha mãe conseguia comprar os produtos com a terrinha, que mostrava ele ainda vivo, salda sem lavar, o que fazia durarem na geladeira.
Eu agora adulta, cuidando da alimentação minha e de minha família, percebo a fragilidade dos alimentos in natura.
Esta – Maravilhosa – iniciativa do PDA merece aplausos.
fevereiro 21, 2017
Nós que aplaudimos sua participação por aqui, Yara! Continue compartilhando suas experiências conosco!
fevereiro 1, 2017
Minha mãe sempre que me pedia para ir na feira comprar alface ela dizia: Pede para não molhar, diz que vc quer o alface que eles ainda não molharammm
fevereiro 21, 2017
Que história legal, Neiva! Conselho de mãe é sempre bom, né?
fevereiro 14, 2017
Muito boa essa iniciativa, só devemos ficar atentos na lavagem correta desses alimentos para evitar doenças transmissíveis, como Giardíase.
fevereiro 21, 2017
Esse é realmente um ponto importante, Erica! A higienização correta dos alimentos é essencial para consumi-los de forma segura!
junho 27, 2017
Eu também aprecio muito esta iniciativa. Sou biólogo, mestre em engenharia do meio ambiente, e, assim como muitos outros clientes, parabenizo esta iniciativa. Quanto menor for a nossa pegada ecológica, maior será a preservação e a sustentabilidade no nosso ambiente. A ciência confirma que muitas das práticas domésticas dos nossos ancestrais eram mais benéficas para a nossa saúde do que a tendência atual da industrialização. Hoje queremos o alimento pronto, limpo, descascado e até mesmo cozido, o que, certamente, poupa tempo mas tem um alto custo, tanto para a preservação do meio ambiente, quanto para a nossa saúde, por conta dos conservantes e dos resíduos industriais que nem sempre recebem o tratamento e a destinação adequados.
junho 27, 2017
É isso ai, Kleber. Precisamos cuidar mais do nosso planeta, afinal, é a única casa que temos, né?
Um abraço e obrigado pelo comentário!
julho 14, 2017
Aplausível, essa iniciativa! Creio que todas as pessoas que lidam com o preparo de alimentos podem reconhecer o quanto eles são mais duráveis e saborosos, se conservados sem contato com a água. E, de grande valia é primar pela higienização correta, antes de consumi-los.
julho 14, 2017
Com certeza, Beatriz! 😉
março 2, 2018
Fiquei curiosa: legumes escovados.. não seriam legumes NÃO escovados? ?
Parabéns pela iniciativa!!
março 2, 2018
Oi, Lídia!
O termo escovados é porque eles são só “escovados” mesmo para tirar o excesso de terra! Não usa água na sua limpeza 😉
março 10, 2019
Ótima iniciativa estou fazendo graduação em nutrição e esse assunto ea minha cara.vamos consumir alimentos so escovados. Ótimo