[Receita] Suco detox de abacaxi e couve

Tempo de preparo: 10 minutos

Rendimento: 1 copo

Introdução

Quer preparar um suco detox gelado para limpar seu organismo ou repor as energias? Seja para o café da manhã, lanchinho da tarde ou refeição da noite, apostar em um estilo de vida mais saudável pode ser uma missão deliciosa. Descubra a incrível combinação entre abacaxi, couve, acelga e limão!

Bebida do cozinheiro

Que tal deixar a bebida do cozinheiro de lado e aguardar o término da produção do seu suco detox?

Playlist para cozinhar

Ingredientes

• ¼ de abacaxi fresco picado em pedaços
• 4 folhas de couve frescas e picadas
• 4 folhas de acelga frescas e picadas
• 1 limão descascado
• Gelo

 Modo de preparo

Passo 1

Descasque o abacaxi e corte-o em pedaços grandes. Coloque no liquidificador.

Passo 2

Lave a couve e a acelga, pique-as e também deposite no liquidificador.

Passo 3

Descasque o limão e adicione ao liquidificador.

Passo 4

Acrescente a quantidade de gelo que desejar.

Passo 5

Bata bem, sirva e consuma imediatamente para melhor aproveitamento dos benefícios dos ingredientes.

Harmonização

Harmonize seu suco detox com pratos tradicionais de café da manhã, como omelete e bolachinhas saudáveis.

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Você tem o costume de beber suco detox? Conhece alguma receita com outros ingredientes? Confira também mais posts sobre suco que já publicamos aqui no Blog do Pão!