Saudabilidade

As frutas são ingredientes indispensáveis em qualquer cardápio considerado saudável, para adultos ou crianças. Apesar de serem alimentos nutricionalmente importantes, nem sempre as frutas são as favoritas das crianças para …
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Faça chuva, frio ou sol, cuidar da hidratação corporal é um hábito que precisamos manter regularmente. A água é responsável por várias funções corporais e, por isso, não pode ter …
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Uma das técnicas mais tradicionais de conservação de alimentos é seu armazenamento em baixas temperaturas – ou congelamento e refrigeração.

É claro que você sabe que alguns alimentos não podem …
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O diabetes é uma doença crônica caracterizada por uma deficiência parcial ou total na produção de insulina, hormônio responsável por quebrar a glicose e transformá-la em energia. O portador de …
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Panqueca de aveia e cottage

Receita do chef Marcel Guirlanda

Rendimento: 1 porção

Ingredientes:

• 1 ovo;
• 1 colher (sopa) de queijo cottage;
• 1 colher (sopa) de farelo de aveia;
• 1/2 …
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O trigo é um dos cereais mais consumidos do mundo, junto com o milho e o arroz, situação que torna esse alimento um ingrediente básico na mesa de várias famílias …
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Preocupar-se com a saúde nunca esteve tão na moda. É cada vez mais comum encontramos amigos, familiares e colegas buscando mudar seus hábitos de vida para poder viver com mais …
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Quem é que consegue resistir a um saboroso pedaço de chocolate? O desenvolvimento desse doce único e muitas vezes irresistível, só aconteceu por causa do cacau. É exatamente por isso …
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Quantas vezes você já ouviu alguém falar que incluir a salada na sua alimentação diária é um dos passos indispensáveis para ter uma saúde melhor? Apesar disso, muita gente ainda …
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Ah, o Rio de Janeiro! Uma das cidades mais amadas do Brasil – e também do mundo – faz aniversário no dia 01 de Março. Em 2017 serão 452 anos …
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