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Saudabilidade

O que você faz para viver bem e com saúde? Separamos aqui as melhores dicas e informações de saudabilidade para você valorizar a sua qualidade de vida!

Circuito de Corridas Pão de Açúcar
7 anos atrás

Circuito de Corridas Pão de Açúcar

Por  •  Saudabilidade

Diante do momento atual, o Circuito de Corridas Pão de Açúcar vai ter que esperar um pouquinho para acontecer.

Estamos avaliando todos os cenários para que as provas possam acontecer …
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Ghee: aprenda a fazer essa manteiga clarificada!
7 anos atrás

Ghee: aprenda a fazer essa manteiga clarificada!

Por  •  Saudabilidade

Muitos ingredientes e preparações alimentares de várias culturas têm chegado ao Brasil para trazer mais variedade para nossa alimentação. Uma dessas novas tendências do mercado alimentar, o Ghee, é uma …
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Recupere as energias com uma bela receita de crepioca!
7 anos atrás

Recupere as energias com uma bela receita de crepioca!

Por  •  Prazer de comer e beber, Saudabilidade

Depois de um longo período de festas ou de descanso, é preciso estar com a energia em alta para retomar a jornada de trabalho ou de estudos. E nada …
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Conheça as frutas, vegetais e legumes de Fevereiro!
7 anos atrás

Conheça as frutas, vegetais e legumes de Fevereiro!

Por  •  Sustentabilidade, Saudabilidade

Comprar as frutas, vegetais e legumes da estação é sempre uma ótima maneira de garantir qualidade de vida, economia para o seu bolso e uma atividade saudável para seu dia …
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[Receita] Crepioca com frutas
7 anos atrás

[Receita] Crepioca com frutas

Por  •  Prazer de comer e beber, Saudabilidade

Receita de Bianca Pimenta

Rendimento: 1 porção

Ingredientes:

  • 1 ovo;
  • 2 colheres (sopa) de tapioca;
  • 1 pitada de sal;
  • Frutas de sua preferência;
  • Iogurte natural.

Modo de …
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[Receita] Suco verde tradicional
7 anos atrás

[Receita] Suco verde tradicional

Por  •  Saudabilidade

Receita do Chef Kiko Faria do Miramar Hotel by Windsor

Rendimento: 2 porções

Ingredientes:

  • 200 g de abacaxi;
  • 40 g de pepino com casca;
  • 40 g de maçã verde;

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É verão! Veja o que não pode faltar na sua bolsa de praia!
7 anos atrás

É verão! Veja o que não pode faltar na sua bolsa de praia!

Por  •  Dicas, Saudabilidade

Você está contando os minutos para fugir para a primeira praia que conseguir nesse verão? Lembre-se de enfrentar a estação mais quente do ano com todos os itens que você …
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Frutas da estação: por que devo me preocupar em comprá-las?
7 anos atrás

Frutas da estação: por que devo me preocupar em comprá-las?

Por  •  Sustentabilidade, Saudabilidade

Se você tem o hábito de comprar frutas para sua família, provavelmente já se deparou com a orientação de parentes, amigos e até mesmo nutricionistas, para optar por frutas da …
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Você já ouviu falar em Poke?
8 anos atrás

Você já ouviu falar em Poke?

Por  •  Prazer de comer e beber, Saudabilidade

Uma tigela pequena e funda recheada com frutas frescas, vegetais, uma porção de peixe e uma opção de carboidratos. Essa descrição caracteriza um prato que tem se tornado cada vez …
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6 receitas com Kefir para fazer em casa
8 anos atrás

6 receitas com Kefir para fazer em casa

Por  •  Saudabilidade

O uso de Kefir é uma das grandes tendências atuais da alimentação saudável. Esse probiótico oferece vários benefícios para a nossa saúde e por isso cada vez mais pessoas estão …
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Pão de Açúcar