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Alimentos ricos em vitamina C: saiba quais são eles
4 anos atrás

Alimentos ricos em vitamina C: saiba quais são eles

Por  •  Saudabilidade

Talvez a vitamina mais conhecida, a vitamina C é um nutriente essencial à saúde do corpo humano. Além de não ser produzida pelo organismo, ela é do tipo hidrossolúvel, ou …
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Que tal aprender como cozinhar legumes e vegetais sem perder valor nutricional?
4 anos atrás

Que tal aprender como cozinhar legumes e vegetais sem perder valor nutricional?

Por  •  Prazer de comer e beber, Saudabilidade

Os legumes e vegetais são parte importante de uma alimentação saudável e equilibrada para qualquer pessoa. Eles podem ser consumidos em sua forma crua ou cozida, acompanhados de outros ingredientes ou …
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Pirâmide alimentar: você conhece essa proposta?
4 anos atrás

Pirâmide alimentar: você conhece essa proposta?

Por  •  Saudabilidade

Se você é uma pessoa que se preocupa com a qualidade da sua alimentação, muito provavelmente já ouviu falar em Pirâmide Alimentar. Mas o que aquela pirâmide cheia de desenhos …
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Conheça os legumes, frutas e verduras de janeiro
4 anos atrás

Conheça os legumes, frutas e verduras de janeiro

Por  •  Saudabilidade

Verão, dias quentes e muito sol. Fazer a feira em janeiro pode ser uma missão mais fácil se você investir nos legumes, frutas e verduras da época! Aposte em um …
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Como conservar manjericão fresco? Veja nossas dicas!
4 anos atrás

Como conservar manjericão fresco? Veja nossas dicas!

Por  •  Prazer de comer e beber

Sem tempo para ler? Aperte o play e ouça nosso artigo completo sobre manjericão!

Você vai ao supermercado e, de longe, já avista o manjericão na seção das …
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Aprenda a fazer um churrasco vegetariano
6 anos atrás

Aprenda a fazer um churrasco vegetariano

Por  •  Prazer de comer e beber

A palavra churrasco pode significar um grande problema para um vegetariano, não é mesmo? Afinal, churrasco é sempre sinônimo de carne para a grande maioria dos brasileiros. Mas, um churrasco …
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O que são hortaliças brássicas?
6 anos atrás

O que são hortaliças brássicas?

Por  •  Saudabilidade

Alguns vegetais podem ter características muito parecidas, como seu formato ou coloração. Por isso, são divididos em grupos que ajudam a classificá-las de acordo com seus principais aspectos visuais e …
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Aprenda a montar uma salada criativa e vá além das folhas!
7 anos atrás

Aprenda a montar uma salada criativa e vá além das folhas!

Por  •  Prazer de comer e beber, Saudabilidade

Quantas vezes você já ouviu alguém falar que incluir a salada na sua alimentação diária é um dos passos indispensáveis para ter uma saúde melhor? Apesar disso, muita gente ainda …
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Pão de Açúcar