Postado por Marina Silva

Quem se preocupa em manter uma alimentação saudável muito provavelmente já ouviu falar sobre os benefícios dos probióticos na dieta.

Probióticos são microrganismos vivos que, quando ingeridos, podem ajudar a …
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Tempo de preparo: 1 hora e 30 minutos

Rendimento: serve 4 pessoas

Introdução

O peixe é uma fonte de proteína de alto valor biológico que é bastante saudável e …
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Plano Essencial

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Rendimento: Serve seis pessoas

Ingredientes Para o filet

• 1 peça de filet mignon limpa (aproximadamente 1,3 kg)
• 300 g de presunto cru (em fatias de 2 mm)
• 2 …
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Sobre os probióticos, você já deve ter ouvido falar. São …
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Ingredientes

• 50 ml de gin
• 1 sachê de chá de limão ou de limão siciliano
• 10 gotas de bitter burlesque
• 03 sementes de zimbro
• 150 ml de água tônica

…
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