Tempo de preparo: 55 minutos
Rendimento: 8 porções
Introdução
Perfeita para um almoço ou jantar mais saudável, esta sopa de legumes tem bom rendimento e é fácil de fazer. …
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Tempo de preparo: 40 minutos
Rendimento: 4 porções
Introdução
Um dos cinco tipos de salmão selvagem do Alasca, o salmão Keta, também chamado de Chum, apresenta baixo índice calórico …
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Receita da chef Angélica Spinolla
Tempo de preparo: 25 minutos
Rendimento: 1 porção
Introdução
Leve, saboroso e refrescante. Assim é este prato de macarrão com legumes, que também …
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Tempo de preparo: 50 min
Rendimento: 6 porções
Introdução
Ao contrário do que muitos pensam, a carne de porco pode, sim, ser uma opção saudável. O lombo tem baixo …
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Rendimento: 2 porções
Ingredientes:
Aproveitar as frutas e legumes da estação é uma ótima ideia para quem quer economizar e fazer receitas saborosas na época certa do ano. Que tal conferir algumas receitas com …
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Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 2 horas
Ingredientes
A culinária tem o poder de transformar encontros simples em verdadeiros banquetes de felicidade. Por isso, nada melhor do que aproveitar o verão para reunir pessoas queridas e criar momentos …
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É cada vez maior o número de pessoas que optam por reduzir o consumo de proteína de origem animal. Com isso, o sortimento de produtos à base plantas tem aumentado …
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Setembro é o mês que começa a primavera, uma das estações mais propícias para plantas, flores e vegetais crescerem com muita cor, suculência e valor nutricional. Que tal conferir o …
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