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Resultados de Busca para: fruta

[Receita] Geleia de jabuticaba fácil

Tempo de preparo: 45 minutos

Rendimento: 4 potes

Introdução

Nascida em terras da Mata Atlântica, a jabuticaba é uma fruta brasileira que conquista cada vez mais fãs em todo …
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Alimentos ricos em ferro: conheça quais são

O ferro é um dos nutrientes que mais aparecem em deficiência no organismo das pessoas segundo a Organização Mundial da Saúde.

Tendo um papel fundamental na circulação sanguínea, inclusive contribuindo …
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Por que devo montar um prato colorido?

Se você busca manter uma alimentação mais saudável, muito provavelmente já deve ter ouvido falar da importância de montar um prato colorido de refeição.

Mas o que as cores do …
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Aprenda mais sobre constipação intestinal

Só quem tem dificuldade de fazer suas necessidades sabe o quanto a constipação intestinal pode ser incômoda, não é mesmo? Dores, inchaço e fisgadas na barriga, por exemplo, podem …
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[Receita] Cuca rápida de maçã

Tempo de preparo: 55 minutos

Rendimento: 9 porções

Introdução

A cuca é uma sobremesa que muito se assemelha ao típico bolo alemão Streuselkuchen. Ela pode ter seu recheio preparado …
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[Receita] Iogurte caseiro cremoso

Tempo de preparo: 30 minutos + uma noite de descanso

Rendimento: 4 porções

Introdução

É verdade que um iogurte comprado pode ser mais conveniente para a habitual correria do …
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Conheça 8 benefícios da banana para a saúde

A banana é um alimento de baixo teor calórico que oferece em sua composição nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Além de ser famosa por conter boas quantidades …
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Saiba como dormir melhor e quais são os benefícios à saúde

O sono é um fator muito importante para a saúde. Quando uma pessoa não tem noites de sono bem dormidas durante muitos dias, por exemplo, é possível que alguns distúrbios …
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Quer consumir proteína vegetal no lugar da carne? Veja 7 sugestões de substituição!

Sem tempo para ler? Aperte o play e ouça nosso texto completo!

Cada vez mais pessoas têm optado por reduzir o consumo de proteína de origem animal …
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Aveia: conheça esse cereal nutritivo

Quando o assunto é alimentação saudável, há um ingrediente que é presença indispensável no cardápio. Podendo ser encontrada nas versões de farelo, farinha, e flocos finos e grossos, a aveia …
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Pão de Açúcar