Talvez a vitamina mais conhecida, a vitamina C é um nutriente essencial à saúde do corpo humano. Além de não ser produzida pelo organismo, ela é do tipo hidrossolúvel, ou …
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Você sabia que a baixa imunidade do seu organismo pode acarretar não apenas doenças, como gripes e resfriados, mas também influenciar o aparecimento de outros distúrbios no dia a dia? …
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Viver uma vida mais sustentável. Quantas vezes você já não parou para pensar que precisava mudar alguns hábitos na rotina para conseguir fazer o bem para o planeta em que …
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Tempo de preparo: 1h30
Rendimento: 8 porções
Introdução
É verdade que panquecas podem ser preparadas com ingredientes diversos. Além disso, a lista de recheios que podem compô-la também é …
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Você provavelmente já ouviu falar que o café da manhã é a refeição mais importante do dia, certo? Exatamente por isso, pular essa refeição – simplesmente por não sentir tanta …
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Século XXI, mundo em constante evolução e hábitos, um dia tido como comuns na rotina da sociedade, igualmente em processos de mudanças e adaptações. A prática do home office é …
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As panquecas são sempre uma ótima opção de alimento. Seja para consumi-las no café da manhã, ou …
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Tempo de preparo: 20 minutos
Rendimento: 8 porções
Introdução
O salpicão de frango é uma salada à base de frango com ingredientes variados, como azeitonas, passas, frutas, temperos, entre …
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Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 1 drink no abacaxi
Introdução
Seja para refrescar dias ensolarados, animar festas na piscina ou acompanhar uma noite de confraternização entre amigos, o …
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Nozes, castanhas, amêndoas, entre outros frutos secos… o que esses alimentos têm em comum? Popularmente conhecidos como oleaginosas, eles nada mais são do que sementes comestíveis, ricas em óleo e …
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