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dicas saudáveis

Comer peixe cru é saudável?
4 anos atrás

Comer peixe cru é saudável?

Por  •  Saudabilidade

O hábito de comer peixe cru chegou ao Brasil junto com o sucesso dos restaurantes e pratos da culinária japonesa. Apesar de algumas pessoas ainda apresentarem alguma resistência com relação …
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7 curiosidades sobre o tomate
4 anos atrás

7 curiosidades sobre o tomate

Por  •  Prazer de comer e beber, Saudabilidade

O tomate é um alimento que não pode faltar na mesa do brasileiro, não é mesmo? Seja na salada, no molho ou até no suco, o ingrediente, em todas as …
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Alimentos in natura: saudáveis, sustentáveis e nutritivos até o talo
4 anos atrás

Alimentos in natura: saudáveis, sustentáveis e nutritivos até o talo

Por  •  Sustentabilidade

Quando você olha para um abacaxi, pensa que sua casca dará um suco perfeito? E quando pega uma beterraba, separa suas folhas para compor a salada? Esses são só alguns …
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Para que serve o chá de alecrim?
4 anos atrás

Para que serve o chá de alecrim?

Por  •  Saudabilidade

Com aroma bastante característico, o alecrim é uma erva que pode aparecer na culinária em receitas variadas, como cozidos, pães, sopas, tortas e também bebidas. Uma das mais conhecidas é …
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Saboroso e nutritivo: confira os benefícios do iogurte para sua saúde!
4 anos atrás

Saboroso e nutritivo: confira os benefícios do iogurte para sua saúde!

Por  •  Saudabilidade

Popular na mesa de muitas famílias brasileiras, o iogurte é um alimento que pode fazer a diferença na qualidade da sua alimentação. Além de extremamente saboroso, ele apresenta características nutricionais …
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Frutas cítricas: saiba quais são elas
4 anos atrás

Frutas cítricas: saiba quais são elas

Por  •  Saudabilidade

Quando você pensa em frutas cítricas, o que vem à sua cabeça? Certamente, uma das principais lembranças é o sabor azedinho e mais ácido do alimento. Mas você sabia que …
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[Receita] Suco detox de abacaxi e couve
4 anos atrás

[Receita] Suco detox de abacaxi e couve

Por  •  Prazer de comer e beber

Tempo de preparo: 10 minutos

Rendimento: 1 copo

Introdução

Quer preparar um suco detox gelado para limpar seu organismo ou repor as energias? Seja para o café da manhã, …
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Saiba quais são os tipos de vinagre mais conhecidos
4 anos atrás

Saiba quais são os tipos de vinagre mais conhecidos

Por  •  Prazer de comer e beber

Embora também assuma o papel de ajudar na limpeza de casa, como ao eliminar odores e gorduras, o vinagre tem como função principal a presença na culinária. Seja para oferecer …
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O que é e para que serve a vitamina C?
4 anos atrás

O que é e para que serve a vitamina C?

Por  •  Saudabilidade

Quando você pensa em vitamina, a primeira que vem à sua cabeça é a vitamina C? Provavelmente a mais lembrada pelas pessoas, sendo uma das vitaminas mais conhecidas em todo …
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Alimentos ricos em vitamina C: saiba quais são eles
4 anos atrás

Alimentos ricos em vitamina C: saiba quais são eles

Por  •  Saudabilidade

Talvez a vitamina mais conhecida, a vitamina C é um nutriente essencial à saúde do corpo humano. Além de não ser produzida pelo organismo, ela é do tipo hidrossolúvel, ou …
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Pão de Açúcar