Alimentação saudável

Você deve concordar que, nos dias atuais, é cada vez mais comum ouvirmos que algum conhecido virou vegetariano ou vegano. Bem… isso não é à toa. Segundo a Sociedade Vegetariana …
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É tempero fresco, saboroso e aromático que você quer? Então pode começar a comemorar, porque seu sonho está perto de se tornar realidade! Afinal, o que pode ser melhor do …
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Tempo de preparo: 20 minutos

Rendimento: 4 porções

Introdução

Seja para um café da manhã reforçado, um almoço rápido ou um lanche delicioso à tarde, essa receita é uma …
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Receita do culinarista Betto Auge.

Tempo de preparo: 15 minutos

Rendimento: Uma porção

Introdução

Que tal um patê gostoso e super simples de fazer? Este creme de queijo  com …
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Receita do culinarista Betto Auge

Tempo de preparo: 1 hora

Rendimento: Serve de 4 a 6 pessoas

Introdução

Quer um prato diferente, leve e mega nutritivo? Este delicioso filé-mignon …
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Para quem não pode ingerir produtos lácteos (ou segue um estilo de vida vegano), os leites vegetais se tornaram verdadeiros aliados na garantia de sabor e qualidade das refeições.

Você …
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Você sabia que a água de coco é considerada por muitos especialistas em saúde um isotônico natural? É por isso que essa bebida pode ser sua melhor aliada para recuperar …
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O Carnaval está chegando! E para curtir os dias de folia com qualidade e energia você precisa lembrar-se de cuidar da sua alimentação. Mas não estamos falando do que você …
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O Kombucha é uma das tendências que mais cresce no universo da alimentação saudável. Seu sabor característico e benefícios para a saúde conquistam cada vez mais adeptos.

Se você é …
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O final das férias significa, para muitos pais e mães, o momento de programar a volta às aulas do seu filho. Retomar a rotina de estudos pode ser um desafio …
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