Alimentação saudável

O número de pessoas que buscam uma alimentação mais saudável e equilibrada tem aumentado nos últimos anos. Com a orientação de um nutricionista, investir em uma dieta ideal para o …
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Sem tempo para ler? Aperte o play e ouça nosso artigo completo sobre manjericão!

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Você vai ao supermercado e, de longe, já avista o manjericão na seção das …
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Receita da Chef Angélica Spinola

Tempo de preparo: 40 minutos

Rendimento: 2 hambúrgueres

Introdução

Quem foi que disse que hambúrguer não pode ser leve? Este de salmão é uma …
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Você já sabe da importância do café da manhã para a sua saúde, não é mesmo? De qualquer forma, é importante lembrar que investir na refeição mais importante do dia …
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O consumo de pescados no mundo é cada vez maior. Frente a esse crescimento, é preciso iniciar um movimento de controle e prevenção dos recursos marinhos disponíveis em diferentes partes …
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Receita da Chef Angélica Spinola

Tempo de preparo: 30 minutos

Rendimento: 6 porções

Introdução

A tangerina proporciona leveza e sabor nesta receita super prática de tilápia!

Bebida do cozinheiro

A …
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Receita da Chef Angélica Spinola

Tempo de preparo: 50 minutos

Rendimento: 2 porções

Introdução

Além de deixar o abadejo bastante saboroso, esta receita especial proporciona uma casquinha crocante que …
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É só você começar a ficar com dor de garganta que aparece alguém falando “come gengibre, faz um chá de gengibre, prepara alguma coisa com gengibre que melhora”, né? Mas …
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Guandu, andu, Cajanus cajan. O que o trio tem em comum? Muito simples! O fato de terem o mesmo significado: feijão guandu. O alimento, que também leva outros nomes como …
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Você deve concordar que, nos dias atuais, é cada vez mais comum ouvirmos que algum conhecido virou vegetariano ou vegano. Bem… isso não é à toa. Segundo a Sociedade Vegetariana …
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