Alimentação saudável

Popular na mesa de muitas famílias brasileiras, o iogurte é um alimento que pode fazer a diferença na qualidade da sua alimentação. Além de extremamente saboroso, ele apresenta características nutricionais …
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Quando você pensa em frutas cítricas, o que vem à sua cabeça? Certamente, uma das principais lembranças é o sabor azedinho e mais ácido do alimento. Mas você sabia que …
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Você, muito provavelmente, já ouviu falar no levain. Esse é o nome dado …
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Tempo de preparo: 10 minutos

Rendimento: 1 copo

Introdução

Quer preparar um suco detox gelado para limpar seu organismo ou repor as energias? Seja para o café da manhã, …
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Embora também assuma o papel de ajudar na limpeza de casa, como ao eliminar odores e gorduras, o vinagre tem como função principal a presença na culinária. Seja para oferecer …
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Está cansado de comer a mesma salada todos os dias? Confira 8 folhas que vão dar outra cara – e sabor – para a sua salada verde!

Alface

Você …
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Para fazer a compra de frutas e verduras, além de ter …
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Talvez a vitamina mais conhecida, a vitamina C é um nutriente essencial à saúde do corpo humano. Além de não ser produzida pelo organismo, ela é do tipo hidrossolúvel, ou …
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A pipoca é um alimento que tem ganhado status de alternativa saudável de snack para o meio da tarde ou até para o fim de noite, já que sua boa …
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Você sabia que a baixa imunidade do seu organismo pode acarretar não apenas doenças, como gripes e resfriados, mas também influenciar o aparecimento de outros distúrbios no dia a dia? …
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