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Alimentação saudável

Comer bem é a melhor maneira de viver com qualidade e por mais tempo. Por isso, manter uma alimentação saudável na rotina é essencial. Confira as dicas do Blog do Pão!

Frutas cítricas: saiba quais são elas
2 anos atrás

Frutas cítricas: saiba quais são elas

Por  •  Saudabilidade

Quando você pensa em frutas cítricas, o que vem à sua cabeça? Certamente, uma das principais lembranças é o sabor azedinho e mais ácido do alimento. Mas você sabia que …
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Pão caseiro: aprenda a fazer o seu levain!
2 anos atrás

Pão caseiro: aprenda a fazer o seu levain!

Por  •  Prazer de comer e beber, Sustentabilidade

Sem tempo para ler? Aperte o play e ouça nosso artigo completo sobre pão caseiro!

Você, muito provavelmente, já ouviu falar no levain. Esse é o nome dado …
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[Receita] Suco detox de abacaxi e couve
2 anos atrás

[Receita] Suco detox de abacaxi e couve

Por  •  Prazer de comer e beber

Tempo de preparo: 10 minutos

Rendimento: 1 copo

Introdução

Quer preparar um suco detox gelado para limpar seu organismo ou repor as energias? Seja para o café da manhã, …
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Saiba quais são os tipos de vinagre mais conhecidos
2 anos atrás

Saiba quais são os tipos de vinagre mais conhecidos

Por  •  Prazer de comer e beber

Embora também assuma o papel de ajudar na limpeza de casa, como ao eliminar odores e gorduras, o vinagre tem como função principal a presença na culinária. Seja para oferecer …
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8 folhas para sua salada verde
2 anos atrás

8 folhas para sua salada verde

Por  •  Saudabilidade

Está cansado de comer a mesma salada todos os dias? Confira 8 folhas que vão dar outra cara – e sabor – para a sua salada verde!

Alface

Você …
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Aprenda a guardar frutas e verduras na sua casa!
2 anos atrás

Aprenda a guardar frutas e verduras na sua casa!

Por  •  Dicas, Saudabilidade

Sem tempo para ler? Aperte o play e ouça nosso artigo completo sobre guardar frutas e verduras!

Para fazer a compra de frutas e verduras, além de ter …
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Alimentos ricos em vitamina C: saiba quais são eles
2 anos atrás

Alimentos ricos em vitamina C: saiba quais são eles

Por  •  Saudabilidade

Talvez a vitamina mais conhecida, a vitamina C é um nutriente essencial à saúde do corpo humano. Além de não ser produzida pelo organismo, ela é do tipo hidrossolúvel, ou …
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Aprenda a fazer uma pipoca temperada para curtir um filminho em casa!
2 anos atrás

Aprenda a fazer uma pipoca temperada para curtir um filminho em casa!

Por  •  Prazer de comer e beber

A pipoca é um alimento que tem ganhado status de alternativa saudável de snack para o meio da tarde ou até para o fim de noite, já que sua boa …
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Descubra como aumentar a imunidade
2 anos atrás

Descubra como aumentar a imunidade

Por  •  Saudabilidade

Você sabia que a baixa imunidade do seu organismo pode acarretar não apenas doenças, como gripes e resfriados, mas também influenciar o aparecimento de outros distúrbios no dia a dia? …
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Que tal aprender como cozinhar legumes e vegetais sem perder valor nutricional?
2 anos atrás

Que tal aprender como cozinhar legumes e vegetais sem perder valor nutricional?

Por  •  Prazer de comer e beber, Saudabilidade

Os legumes e vegetais são parte importante de uma alimentação saudável e equilibrada para qualquer pessoa. Eles podem ser consumidos em sua forma crua ou cozida, acompanhados de outros ingredientes ou …
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Pão de Açúcar